You are currently browsing the monthly archive for mai 2007.
Pe langa conservarea nervilor partenerilor de shopping traditional
, apar multe alte variante de evitare a consumului inutil de timp. iata si un exemplu:aici
Daca ne luam dupa intervalul de timp trecut de la ultimul post despre somn, nu imi vine in minte decat ca pot motiva prin importanta inceputului oricarui lucru. Am stabilit ca e optim sa deschidem ochii la 5, iar pana la 8 avem motoarele incinse cu cele mai importante lucruri personale. E greu sa pot incadra tipul activitatilor asa ca ma furisez pana la MICUL DEJUN. “Important, foarte important, cel mai important” spun toti nutritionistii. Dupa 10 – 12 ore fara alimente, organismul va primi intaia portie de “carburant”. Daca facem improvizatii, primim improvizatii. Daca nu facem un minim de rodaj pentru ziua care tocmai incepe, de ce ar trebui sa asteptam sa obtinem si ceva in timpul pana cand ne culcam la loc?. Destul de clar? Rezolvare e in titlu, CEREALE+Fructe, CEREALE + lapte. Sunt doua variante de preparare: cea mai rapida, musli+APA/Lapte sau Fulgi de ovaz/porumb facuti ca o budinca. In cazul budincai, o lingurita de miere adaugata, iar apoi la ambele retete adaugate fructe. Dar si la fructe atentie, sunt alte doua variante, una rapida taind fructele si adaugate, sau, varianta mai lunga dar mai sanatoasa, fructele mancate cu jumatate de ora inainte de cereale. Ingrediente de avut la indemana: Citrice, lapte, fulgi ovaz, musli, migdale, seminte si alte fructe deshidratate. De fulgii de ovaz ma intreaba multi, asha ca aveti poza, ramane doar de adaugat in lista de cumparaturi (reperabile pe raftul de musli din fiecare market).

Pentru doi adulti, doua pungi ar trebui sa acopere doua saptamani.
Pentru ca am intarziat destul cu scrisul pe blog, trec peste introducerea explicativa despre subiect, in care se afla o combinatie imposibila. Pretul lipseste din triunghiul atat de mult visat. Ieftin, bun si mult (sau ietfin-bun-repede in business). Zic ca la pret se poate umbla. Inevitabil e singura varianta la indemana. Pentru rezolvare gasesc buna o matrice care sa imbine formule din viata particulara si cea profesionala, aduc problema ieftinului care se rezolva prin cantitate sau refolosire. Gata, ati scapat de matematica (doar in acest articol
) pentru ca solutia e simpla: cineva munceste o data, iar apoi rezultatul se foloseste si se multiplica. Suna bine teoria, dar si de practica m-am preocupat. Am cautat si sintetizat mai multe izvoare si in fiecare zi am sa pot sa vin automat cu cate un sfat despre “BINE”(=sanatate) si despre “MULT”(=eficienta). Pretul e infim, de la voi doar un click si cateva secunde de citit. Iata si linkul: Daily from Santiago




comentarii recente